Zaparcia u dzieci to zmora wielu rodziców, jak i małych domowników, zaparcia powodują niechęć do jedzenia co może się potem kończyć różnymi dolegliwościami. Zaparciom lepiej jest zapobiegać niż je leczyć, bardzo ważne w przypadku zaparć jest odpowiednia dieta, bogata w błonnik i inne substancje odżywcze. Przy często występujących zaparciach nasze dzieci powinny unikać jedzenia słodyczy oraz białego pieczywa. Śniadanie powinno się zaczynać od pełnoziarnistego pieczywa albo płatków z błonnikiem, do tego dziecko powinno zjeść jabłko oraz suszone śliwki.
Jak walczyć z zaparciami u dzieci?
Jeśli zapobieganie nic nie daje i zaparcia u dzieci nadal występują powinniśmy sięgnąć po domowe sposoby, czyli suszone śliwki, albo musli z mlekiem, gdy nasze dziecko odmawia przyjęcia takich pokarmów możemy wspomagać się łagodnymi preparatami z apteki. Należy pamiętać o tym, że zaparcia, które trwają więcej niż kilka dni są dużym zagrożeniem dla zdrowia dziecka i w takim wypadku powinniśmy się udać do lekarza.
Przeczytaj też:
Profilaktyczne usuwanie kamienia
Regularne usuwanie kamienia nazębnego (Warszawa) jest jedną z najważniejszych prac stomatologicznych, przekładających się bezpośrednio na zdrowie naszych zębów oraz ich piękny wygląd. Dlatego warto przynajmnie...
Zadbaj o zdrowy kręgosłup i dobre samopoczucie
Po całym dniu ciężkiej pracy często czujemy się obolali. Napięte mięśnie pleców nie pozwalają odpocząć. Pomocny w takiej sytuacji może okazać się masaż, niestety, wielu z nas nie ma na niego czasu ani pie...
Profesjonalne złuszczanie gwarancją zdrowej skóry
W celu stworzenia skórze najlepszych warunków do intensywnej regeneracji konieczne jest regularne złuszczanie martwego naskórka. Najlepszą ku temu metodą jest peeling, podczas którego twarz jest stymulowana do zro...
Jakie korzyści zapewnia nam sprzęt laserowy
Jeśli chcemy skorzystać z zabiegów medycyn estetycznej to warto zgłosić się do jednego z gabinetów urody, który posiada profesjonalny i nowoczesny sprzęt, dzięki któremu będziemy mogli pozbyć się wielu mank...
Jak szybko schudnąć we właściwy sposób?
W dzisiejszych czasach zależy nam na ładnym wyglądzie, gdyż dzięki temu czujemy się zdecydowanie lepiej i wzrasta nasza samoocena. Czasami jest tak, że walczymy ze zbędnymi kilogramami i zazwyczaj dzieje się to ...